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PRENDRE SOIN
Revenons aux fondamentaux d'Hippocrate. Prendre soin est à la portée de tous et devrait être la règle n°1 parmi toutes les règles actuelles dans lesquelles nous nous appauvrissons de plus en plus au mépris du respect de soi et de la nature impliquant le futur de tous. Et si nous commencions par prendre soin de nos pensées ?
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Le chakra de la gorge et nos enfants intérieurs muselés
Le chakra de la gorge est tout d'abord situé au centre de la gorge directement relié à nos cordes vocales et nos poumons. Ce chakra quand fluide libère du poids de l'opinion, des carcans imposés, et pousse à enfin nous servir de notre intelligence de coeur, notre intuition - seule véritable guide de confiance pour nous amener à l'expression libre. Combien de part de nous ont été muselées et demandent à être entendues ?
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La méditation pour tous
LA MÉDITATION est une des 8 principales clés de guérison de nos traumatismes. Ce qu'il faut savoir pour éviter les effets potentiellement pervers de la méditation lorsque pour certains d'entre nous, le soulagement n'est que passager, ce qui nous laisse dans la frustration de faire encore et encore les exercices (méditation, cohérence cardiaque, et bien d'autres à notre disposition) sous peine de replonger la tête sous l'eau.
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Oui et Non
Le coeur de mon activité : les mots qui disent OUI à l'éveil à la conscience et NON toujours en conscience pour affirmer sa liberté de choix en alignement avec son intelligence de coeur. Dans cet article partagé, le Non est en effet une limite à la guérison émotionnelle. J'aimerai toutefois insister sur le "non = je ne veux pas " qui est d'une importance majeure lorsque vous avez à protéger votre intégrité et vos choix qui ne sont peut être pas ceux de la majorité ou des gouvernants. Nous en revenons à la neutralité qui intègre harmonieusement l'ombre et la lumière, l'Unité. Le Non comme indiqué dans l'article est à rattacher aux mots et expressions négatives que nous utilisons qui sont le résultat en paroles de nos pensées en rapport à nos croyances négatives limitantes. Ne confondez pas cette négation qui est une négation du soi avec la négation égale à une action décidée où nous nous autorisons le choix de dire oui ou non. Revenons à cet article : "et si nous parvenions à identifier les pensées négatives récurrentes qui opèrent juste en-dessous de notre seuil de conscience ? Pouvons-nous les reformuler dans une perspective plus juste et plus créative? Avec pour résultat un apaisement de l’anxiété et de la dépressivité, et une réduction du nombre de pensées négatives inconscientes !". A lire si vous le souhaitez. Par Jean-Dominique Michel, anthropologue, et Mark Robert Waldman, professeur en neurosciences appliquées, Université Loyola-Marymount (Los Angeles).
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La puissance de l'inconscient et l'impact sur notre vie
Le travail de l’inconscient est de créer notre réalité à partir de son formatage par les enseignements et expériences vécues (plus spécifiquement ce que nous avons accepté comme vérité). La vérité n’étant qu’une perception. En résumé les croyances négatives créent des expériences de vie négatives dans notre réalité. Les croyances positives créent des expériences de vie positives dans notre réalité. Voici plus en détail ce sur quoi je base ma pratique, les techniques EFT, Access, utilisation des champs de torsion, sont les outils d’aide à l'ouverture pour une réalité choisie en conscience.
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L'EFT c'est quoi ? Comment prendre conscience de nos processus néfastes ?
EFT, Emotional Freedom Techniques, est une technique de gestion des émotions et des schémas de pensées . Elle est dite cognitivo-comportementale car les acupoints tapotés associés à la parole stimulent le corps et le cerveau simultanément. Issue de la médecine traditionnelle chinoise, l’EFT est une approche d'auto-guérison qui entraîne des résultats immédiats sur la biochimie de notre corps. A nous de refaire confiance à l’intelligence de nos corps et à la précieuse pharmacopée disponible en nous. Technique qui résout nos blocages mais aussi qui est utilisée pour nous élever dans nos performances, potentiels, projets et réalisations dans tous les domaines.
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Les différentes techniques énergétiques
Nous établissons ensemble les soins appropriés en fonction des besoins au moment présent. Important : Les soins énergétiques ne remplacent pas vos suivis médicaux.
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perturbations travaillées
deuil, Maladie, anxiété, peur, phobie, TOC, TIC dépression, douleurs, croyances limitatives, (ex: nous sommes nés pour souffrir, et tant d’autres...) difficultés scolaires, adolescence, harcèlement, violence
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Tarif de consultation individuelle 60€
A votre disposition cette année 2024, accès à la particularité du zome construit dans notre yourte pour un moment à soi dans la pratique de la respiration, visualisation, acupression et méditation. Chaque samedi de 14h à 15h15. 20€/pers.
